التصنيف: علاج السمنة والنحافة

:

1- الاوربت تراك

و هذي

2- Gazelle Freestyle

فحبيت اعرف اذا حد جرب وحدة منهن و شو اسم الشركة المصنعة و بكم؟؟؟؟؟؟؟
وشو تأثيرها على الركبة مع كثر الاستخدام وضعفتي عليها تقريباً كم كيلواجرام وهل مع رجيم او بدون؟؟؟؟؟

انتظر منكن اجابات

الاوربتراك احسه يفيد للي سمنتهااا من تحت

اما الثاني ما اعرف الصراحه ^__^

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة كشيخه بوظبي

وعليكم السلام

الاوربتراك احسه يفيد للي سمنتهااا من تحت

اما الثاني ما اعرف الصراحه ^__^

الاوربتراك ما يتعب الركب مثل ما يقولون؟؟؟؟

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الجوهرة المصونة

الاوربتراك ما يتعب الركب مثل ما يقولون؟؟؟؟

هو متعب … وانا اصلا ما وصلت عليه وبعته دوومني هيز اشتري وما العب الا يوم يومين وعقب طاااف

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة درر المحبة

ولا واحد من هالصور
جهاز المشي افضل شي لتخفيف الوزن

جربته بس وايد يتعب الركب
واحنا بروحين الدوام هادنا

والله يسهل عليج يارب

وخففي اكل وشربي واااااااااايد مااااااي

وعليج بتمارين البطن

كابتن ظبية ^ ^

وللاسف للحين ما لقيت لها حل

مرات تصغر اشوي بس بعدين ترجع تكبر

والله ما عرف شو اسويبها ترفع الضغط

ان شاء الله نلقى حل