مرحبا اللى مجربته شو التغيرات اللى صار لها انا ما احس باى تغير بس خواتى يقولون محلوه ما اشوف شى مع انى استخدمته من 4 شهور او اكثر اشوى اللى تاخذه تخبرنى انا خذيته عالمدح… شنو رايكم بنات بحبوب زيت السمك

السمك بالطحينية المقادير سمك هامور مقطع فيليه ثلاثة أرباع كوب طحينية 6 بصلات مقطعة جوانح نصف كوب عصير ليمون ثلاثة أرباع كوب ماء ملح ( حسب الرغبة ) ملعقتين صغار كمون زيت للقلي الطريقة سنتبل… السمك بالطيحنيه روعه