السلام عليكم ورحمه الله وبركاته…… حبيت انزل هالموضوع عشان احط تقاريري (الأسبوعية) لنظامي الغذائي والرياضة… وبيكون فيها الوزن والنتايج اللي حصلت عليها ،، طبعا كل يوم احد ان شاء الله بدخل وبكتب شو سويت خلال… I Can Be Thin