شرووووووووط المسااااااااابقة : # الاراده والصبر والمثابره وعدم الانسحاب # الإلتزام بالاكل الصحي ,ويفضل بالتصوير #الاهتمام بشرب الماء بكمية لتر ونص يوميا # الإلتزام بالرياضه والمشي على الاقل لمدة نص ساعه كل يوم # ارسال… ,.-~*’¨¯¨’*•~-.¸- M!SS PERFECT2024- part2,.-~*’¨¯¨’*•~-.¸

طبعا اليوم بنتوج الرابحه الكبرى من مسابقة M!SS PERFECT 2024 من الجزء الرابع وان شاء الله مستمرين لين ما نتأكد ان كل وحده من المتسابقات حققت هدفها وبنشجع بعض وبنتحمس وبنتعاون من اجل تحقيق الاوزان… ,.-~*’¨¯¨’*•~-.¸- M!SS PERFECT2024- part5,.-~*’¨¯¨’*•~-.¸