السلام عليكم بنات ،،،، صارلي فتره افكره اغير نمط حياتي لنمط صحي لاني مليت من متني و وزني ماخليت ريجيم ولا دكاتره نيتروشينز ولاحتى اجهزه لكن مصيرهن اني اتملل وارجع اسوء عن قبل لين ما… Change your life Style قروب