تخطى إلى المحتوى

diet

first day fruits only second day vegetables all kind except carrot and u can have big potato in the morning third day fruit and veg fouth day b****a 8 with 6 cups of milk fifth… diet

الريجيم اللي راح ينزل وزنج اكيد للأبد – دوكان دايت Ducan Diet

الريجيم هذا عن تجربة ربيعتي .. لكل الاوزان .. اللي وزنها زيادة واللي تبي تنزل بس شوي ,, والفرق بينه وبين الريجيمات الثانيه انه تقدرين تاكلين اي كميه ،، صحي وغني بالفيتامين ،، تقدرين توقفين… الريجيم اللي راح ينزل وزنج اكيد للأبد – دوكان دايت Ducan Diet