ورق الجوافة والينسون والنعناع لعلاج الكحة ونزلات البرد البنجر لعلاج الانيميا وزيادة التركيز وتقوية جهاز المناعة https://www.youtube.com/watch?v=5cvmHCajBhQ

المقادير 4بيضات كوب سكر ربع كوب زيت كوب حليب 2كوب طحين كوب نعناع طازج 3 ملاعق متوسطة بيكنج بودر فانيليا الطريقة : يخلط البيض والفانيليا ثم السكر والزيت في الخلاط الكهربائي ويضع حليب في وعاء… $$ كيك النعناع $$

المكونات 2/1 كأس من زيتالزيتون 3ملاعق من أوراق النعناع المقطعة 3ملاعق من عصيرالليمون ملعقة من أوراق الريحان المقطعة حبة ثوم مقطعة ملح وفلفل أسود مطحون بشكل جيد من 4 إلى 5قطع من شرائح سمك السيف… سمك السيف المشوي بالليمون و النعناع و الريحان