السلام عليكم يحتوي الموز على ثلاثة سكريات طبيعية – سكروز وسكر الفواكه والجلوكوز، مع الألياف بالطبع، يمنحنا الموز دفعة كبيرة وثابتة وفورية من الطاقة. حيث… اقرأ المزيد »هل يعالج الموز الامساك ام الاسهال او كلاهما و كيف؟
هذه طريقه الموز بالحليب تؤخذ اربعة وجبات في اليوم الصبح :2حبه موز مع كاس حليب قليل الدسم الغداء :2حبه موز مع كاس حليب قليل الدسم… اقرأ المزيد »رجيم الموز و الحليب 🙂
يتميز الموز بخصائصه المغذية والمنعمة للبشرة وذلك لاحتوائه على العديد من المغذيات والمعادن التي تعمل كناقل للرطوبة والمواد المغذية للبشرة. ويمكنك استخدام الموز كمقشر لطيف… اقرأ المزيد »تعرفي على كيفية استخدام الموز لتقشير الجسم وتنعيمه