تهانينا على المجهود الذي بذلته للوصول الى وزنك الصحي! المحافظة على الوزن المناسب ليس بالأمر السهل، ولكن في نفس الوقت ليس بالصعوبة الذي يبدو بها. إذا اتبعت الإرشادات المذكورة في الأسفل وناقشت عدد السعرات الحرارية… حافظي على وزنك المناسب بخطوات بسيطة**
فصيلة الدم A : أنت ستصبح أكثر رشاقة على نظام فصيلة الدم A إذا تعودت على أكل الأطعمة المسموح لك بأكلها و حذف ما هو محظور أكله , فصيلة الدم A عكس الفصيلة O تماماً… فصائل الدم والغذاء المناسب لكي
في أي سن المناسب ندخل الطفل روضة الأطفال ؟؟؟ ياريت تنصحوني ومنكم نستفيد .. انا برايي ان يكوون في الاربع سنوات لان الطفل يكون نطقه وفهمه اوكي أنا أقول 5 سنين أحسن جذه بيقدر يمسك… السن المناسب لإدخال الطفل الروضة ’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’