ترفع مستوى السكر في الدم وتزيد من الوزن وعصير الخضروات مصدر للفيتامينات والمعادن المشروبات الأشهر على المائدة السعودية في رمضان ليست هناك أسباب مقنعة لعادة تناول العصيرات في رمضان سوى انها عادات سيئة يجب التخلص… المشروبات المركزة والبودرة . مستحضرات صناعية مليئة بالمكونات الضارة !

مفارش مخططة بالوان تحفة منقول مشكوورة الغالية طريقة حلوووة ووايد سهلة ماشاء الله مشكورة مشكورة الغلا شكرا ياقمر مشكوووووره على النقل غاليتي

مرحبا اشحالكن المكونات سدر وكركم وحليب لتبيض الجسم بس كيف استخدمهم وكم مره في الاسبوع وكيف اخلط المقادير بليز الي اتعرف اتخبرني لا تبخل بليز اظن… تخلطيهم مع بعض لين مايستوي شبه عجينه…وحطي بعد ماي… عندي المكونات بس الي تعرف الطريقه لا تبخل