تريدين إنقاص وزنك ولكنك تحبين آكل الأرز والمكرونة, إليك الحل. رجيم مليء بالكربوهيدرات. وبالرغم من أن الكربوهيدرات هي اكبر سلاح يقتل الرجيم, إلا أن ارتفاع نسبة الكربوهيدرات في هذا الرجيم وافتقاده إلى السكريات بشكل كبير… رجيم الأرز والمكرونة
المقادير: كيس معكرونه كيسان شوربة الدجاج ماجي مكعبين ماجي حليب نيدو علبتين فطر علبتين ذرة جبن كرافت ذرة فلفل اسود مطحون ملعقة صغيرة ملح الطريقة: تسلق المعكرونة ويضاف اليها الفطر والذرة حتى تنضج ثم ترفع… شوربة المكرونة
هذه الطريقة جميلة جدا جربيها و قولولي أية رأيك المكونات: كيس مكرونة : احنا نسميها ريشة أو مشطوفة او مقصوصو ما اعرف شو تسموها انتو-ملسوقة و مصفاه و مملحة نصف كيلو لحم مفروم معصج بالبصل… المكرونة بالبشاميل بالطريقة المصرية الرائعة