شحالكن بنات عساكن ابخير يارب ومبارك عليكن الشهر واعاده الله علينا وعليكن بالخير والصحة يارب خواتي الغاليات هذه اول مشاركة لي في هذا المنتدى الراقي والهادف واتمنى ان تقبلوني كضيفة خفيفة الظل وياكن قريت موضوع… نبا التفــــــاعل و ردود المفيدة
قبل الدرس، الاداة اللي باتشوفونها في الدرس بتلقونها متوفرة في محل برنينا اللي كتبت عنه الاخت طموحة بوظبي على هالرابط https://forum.uaewomen.net/showthread.php?t=570849 او في محل كرافت لاند في الجميرا اللي طتبت عنه مرة في هالرابط https://forum.uaewomen.net/showthread.php?t=629557… من احلى الدروس المفيدة في الخياطة:::طريقة صنع البييه من آلة صنع البييه
أهم التمارين الرياضية المفيدة في حرق الشحوم الزائدة >> صور متحركة قد تجد بعض السيدات صعوبة في كفية عمل التمارين الرياضية هنا ستجدي بعض أهم التمارين الرياضية الخفيفية والمفيدة في حرق الشحوم الزائدة في الجسم… أهم التمارين الرياضية المفيدة في حرق الشحوم الزائدة >> صور متحركة