المشروبات

بسم الله الرحمن الرحيم أضرار المشروبات الغازية – تحتوي العلبة الواحدة على ما يعادل 10 ملاعق سكر كافية لتدمير فيتامين ( ب ) والذي يؤدي… اقرأ المزيد »أضرار المشروبات الغازية

أولا.. أرجو التثبيت لأن هالموضوع واااايد مهم.. واللي الكل يسأل عنه باستمرار.. ويالله كل وحده تحفظ الصفحه عندها.. بالنسبه لي شخصيا.. قمت أحسب السعرات الحراريه… اقرأ المزيد »دليل السعرات الحرارية لجميييييع أنواع الأطعمة والمشروبات !! وادعولي بالخير

شاي العمة المثلج الرائع المقادير  2/1 كوب سكر  4 – 6 أعواد من النعناع  8 أكياس شاي  2 كوب من الماء… اقرأ المزيد »العصائر والمشروبات . من كتاب منال العالمي