الدفء التنفس الراحة تغيير الوضعية التدليك (الماساج) مهارات ممرضات التوليد أفضل عشر نصائح بشأن مسكّنات الألم الطبيعية الدفء استخدم الناس الدفء منذ زمن طويل لإرخاء العضلات المتوترة ويمكن اللجوء إليه أيضاً لتخفيف آلام المخاض. عليك… مسكّنات الألم الطبيعية في المخاض والولادة

أعراض المخاض الكاذب اذا كانت الانقباضات غير متكررة ولا تزدادعدد مراتها او شدتها اذا كان الالم في اسفل البطن اكثر من اسفل الظهر اذا هدأت الانقباضات عند المشي او تغير وضع الجسم اذا كانت الافرازات… أعراض المخاض الحقيقي واععراض المخاض الكاذب

ليست الأمّ وحدها من يعاني من عُسر المخاض والولادة بل الطفل أيضاً. مع ذلك، فصغيرك قد استعدّ منذ فترة طويلة لمواجهة هذا اليوم، ولديه من الخدع والحيل ما يمكّنه من عبور قناة الولادة. فنظراً لأنّ… المخاض عملية شاقّة عسيرة