السلام عليكم انا قبل الحمل كان وزني 45 وبعد الحمل ماشاءالله بزياده الى ان وصلت 70 طبعا من حبوب منع الحمل تركتها والان لولب ونفس الشي الله المستعان كم المفروض انزل وكم المفروض يكون وزني… وزني وطولي والوزن المثالي

لا يخفى علينا جميعا ان هوس الرشاقة والحلم بجسم رشيق وخصر نحيل كان وما زال هدف الكثيرات من النساء لا وبل الرجال كذلك لا يوجد شيء اجمل من ان تقفي على الميزان وانتي تبتسمين لانك… كيف تصلين الى الوزن المثالي ,,,, شديد الاهميه

السلام عليكم أخواتي أبغي أعرف شو الوزن المثالي للبيبي من الولادة لين يكمل سنتين؟وكمن غرام لازم يزيد أسبوعيا أو شهريا؟ اللي عندها أي معلومة تفيدنا و يزاكن الله خير نفس السؤال بس أنا الي اعرفه… الوزن المثالي للرضيع