شرب الماء قواعد وفوائد من أهم أسرار نضارة البشرة: شرب الماء بكميات كافية. فما هي أهمية الماء لحيوية ونضارة الجسم؟ وما هي الكمية الكافية للحافظ على الحيوية. وهل الإكثار أو التقليل في شرب الماء له… فوائد ومضار شرب الماء

اشرب الماء وأنت أمام الكمبيوتر أو عند أستخدامك الجوال ‘ شعار لابد أن نرفعه لحماية أنفسنا من مخاطر الأجهزة الإلكترونية … حيث توصلت دراسة طبية حديثة أجراها مستشار الصحة العامة والطب الوقائي بوزراة الصحة المصرية… لاتنسى ان تشرب الماء وأنت أمام الكمبيوتر

بنات شو رايكن في الايروبيك في الماي يسمونه الاكوا لاني ناويه اسجل بالنادي انا ما بغيت ينقص وزني بس ابغي شد للجسم تتوقعون يفيدني من ناحية الشد وا ماينقص وزني عطوني رايكن الغلا سمعت انه… الرياضه في الماء