يوميـــــــــــاتي ريجيــــــم << التمر واللبن>>
الله يوفقج انشاء الله و شدي حيلج بالتوفيق الغلا بس كثري من الماااي وحاولي تمشين وتسوين رياااضه عسب جسمج مايترهل وان شالله تضعفين و تبهرين… اقرأ المزيد »يوميـــــــــــاتي ريجيــــــم << التمر واللبن>>
الله يوفقج انشاء الله و شدي حيلج بالتوفيق الغلا بس كثري من الماااي وحاولي تمشين وتسوين رياااضه عسب جسمج مايترهل وان شالله تضعفين و تبهرين… اقرأ المزيد »يوميـــــــــــاتي ريجيــــــم << التمر واللبن>>
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته بنااات انا بديت رجيم التمر واللبن بسويه بس اسبوع اليوم اول يوم لييي منو مجربتنه قولولي ؟؟؟؟؟؟؟؟؟ وكم حبه اخذ… اقرأ المزيد »رجيم التمر واللبن
مرحبا بنوتاااات اناا بصرااحه جالسه اسوي رجيم .. ومعتمده عاللبن او الحليب والتمر.. بس احس روحي نقصت بالوزن … بس سمعت ان هالرجيم يخفف ..… اقرأ المزيد »رجيم التمر والحليب أو اللبن ؟؟ حيــرتوني!!