بسم الله الرحمن الرحيم :1 (26): رجيم الكربوهيدرات يتميز هذا الريجيم بارتفاع نسبة الكربوهيدرات فيه وافتقاده إلى السكريات بشكل كبير ويساعد هذا النظام على إنقاص 10 إلى 11 كيلو في شهرين، ويصلح لذوي السمنة المفرطة… رجيم الكربوهيدرات . ??
بنات لقيت رجيم حلو ………..وبعد انا حسيته مب ريجيم … لانه مافيه حرماااان …مثل اكلانا العادي….. بس للامانه بعدني ماجربته ..بس واحد جربه ويقول نقص وايد عليه…….:1 (43): رجيم الكربوهيدرات ملاحظات قبل بدء الريجيم: """"""""""""""""""… الكربوهيدرات .رجيم لايفوتكم
رجيم الكربوهيدرات تخفيض الوزن 7 كيلو جرام عدد الأيام 14 يوما السبت : الإفطار : كوب حليب خالي الدسم + ملعقة صغيرة عسل . الغداء : صدر دجاج مشوي + نصف توست + أي نوع… رجيم الكربوهيدرات