ريجيم الفواكه ريجيم الفواكه يخلصك من الكرش فى أسبوع ولعل من أحدث صيحات الريجيم المتبعة فى بعض مراكز التخسيس هو ريجيم الفواكه أو كما يسميه البعض ريجيم المشاهير ويعتمد هذا الريجيم على استخدام الموز ومجموعة… رجيم الفاكهة يخلصك من الكرش في اسبوع
== الفاكهـــة و فـــوائدهــــا أكـــل الفاكهـــــة تناول الفواكه نعتقد جميعا أن تناول الفاكهة يعني: شرائها ، تقطيعها ، ثم وضعها في أفواهنا. ولكن في الحقيقة الأمر ليس بهذه السهولة فمن المهم معرفه كيف ومتى نتناول… كيف تتناول الفاكهة بشكل فعال ومفيد
لا يخفى على البعض اهمية الفواكة وفوائدها ولكن قد ننسى في خضم الحياه تناولها بشكل دائم ويومي .. ولذا يجب تقديمها بشكل جديد ومبتكر حتى نشجع جميع افراد المنزل على تناولها … خاصة الاطفال …… فن تقديم الفاكهة