تشير الدراسات أن التوتر المستمر و الضغوط النفسية لا تؤثر فقط على المزاج، بل إنها تجعل أصحابها أكثر عرضة للإصابة بالأمراض، مثل: كثرة التعرض لنزلات البرد، ارتفاع ضغط الدم، و الإصابة بأمراض القلب. و إحدى… النظام الغذائي الصحي في حالات التوتر و الضغوط النفسية
النظام الغذائي الاسلامي قال رسول الله عليه الصلاة والسلام سيدنا محمد بن عبد الله نبينا وحبيبنا وقدوتنا إلى قيام الساعة وشفيعنا في تلك الساعة النص : ( ما ملأ آدمي وعاء" شرآ من بطن ,… النظام الغذائي الاسلامي
بسم الله الرحمن الرحيم الصلاة والسلام على رسول الله صلى الله عليه وسلم السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أفضل 7 أطعمة لتعزيز التمثيل الغذائي التمثيل الغذائي هو عملية تحويل المواد الغذائية، من خلال الأنزيمات الى… أفضل 7 أطعمة لتعزيز التمثيل الغذائي