عاني كل امرأة شهريا من آلام الطمث او الدورة الشهرية وهي فترة يدخل جسم المرأة بها في تغييرات فسيولوجية دائمة وتقول الدكتورة دعاء عمر أخصائية التغذية العامة وعضو الجمعية المصرية للتغذية إن آلام الطمث من… طرق ووسائل التخلص من آلام الطمث البيريود

الزعفران يخفف أعراض «ماقبل الطمث» تشير دراسة حديثة إلى أن الزعفران الذي يستخدم كمكسب نكهة للطعام في أطعمة منطقة البحر المتوسط يمكن استخدامه أيضاً ترياقاً لأعراض ما قبل الطمث، وللزعفران وهو أغلى التوابل ثمناً في… الزعفران يخفف أعراض ماقبل الطمث