حتى لا تعطش أثناء الصيام .لايفوتكم مهم واااااااااااااااااايد
إن ارتفاع درجة الحرارة هذه الأيام يؤدي إلى العطش , ويلعب نوع الغذاء الذي يتناوله الصائم دورا كبيرا في تحمل العطش أثناء ساعات الصيام.. ولكي تتغلب على الإحساس بالعطش يمكن إتباع النصائح التالية : 1-… حتى لا تعطش أثناء الصيام .لايفوتكم مهم واااااااااااااااااايد