الحق ما تلحق انتهت مشكلة الصدر الصغير
اهلين بنات جبت لكم تمارين للصدر مره حلوه اخليكم معاها الثلاااث تمااارين الأولى لتقريب الثديين لبعض التمــــــــرين االأول…. ضمي يدينك بحيث تكون اكتافك مساويه لأذنك وارفعي صدرك وضميه الواحد للثــــــاني….. عدي من 1 لحد 50… الحق ما تلحق انتهت مشكلة الصدر الصغير