بسم لله الرحمن الرحيم ما هي الاطعمة التي يجب ان لا تتناولها في الصباح؟ يقول خبراء التغذية بأن هناك قائمة سوداء بالاطعمة التي يجب أن لا يتناولها الانسان في الصباح على معدة خاوية. ونذكر من… أطعمه يجب تجنبها وقت الصباح!

بسم الله الرحمن الرحيم ما اعرف شو اكتب كمقدمة فبدش بالموضوع على طول الحمدلله لي فترة طويلة وأنا اكافح في سبيل الرشاقة وكنت فاتحة موضوع احط فيه يومياتي هذا رابطه https://forum.uaewomen.net/showthread.php?t=518855 تميت فترة طويلة للغاية… يوميات فجر الإمارات مع (: ((8 دقائق في الصباح من أجل بطن رشيق)) 🙂

بسم الله الرحمن الرحيم والصلاة والسلام على أشرف الأنبياء سيدنا ونبينا محمد صلى الله عليه وسلم هذه مجموعه من أذكار الصباح والمساء في أشكال جميلة .. اقتراح : طباعتها ووضعها في برواز للصور وتعليقها فهي… بالصور أذكار الصباح والمساء راااائعة