الشهية

احد اختصاصي التغذية يرى ان هذا المانع الطبيعي ما هو الا كوبا من عصير الليمون او الجريب فروت…لقد وجد الاطباء الباحثين ان مستويات هرمون الكوليسيستوكينين… اقرأ المزيد »الطريقة الطبيعية لسد الشهية .

العوارض ما قبل الدورة الشهرية، ما هي أسبابها؟ العوارض ما قبل الدورة الشهرية تحدث قبل أسبوع أو أسبوعين من تلك الدورة وتختفي عادة بعد بداية… اقرأ المزيد »زيادة الشهية للحلويات قبل الدورة الشهرية، كيف تخففينها؟

المكونات 4 كوب من الشوفان 1 كوب و ¼ سكر أبيض ½ كوب مسحوق كاكاو غير محلى 1 كوب زبدة 2 ملعقة كبيرة قهوة قوية… اقرأ المزيد »طريقة عمل كرات الشوكولا والشوفان الشهية