تخطى إلى المحتوى

بنتي و السمنه

السلام عليكم خواتي، رجعت للمنتدى بعد طول انقطاع، للاسف كانت عندي بعض المشاكل الصحية. عموما، بدخل بالموضوع، عندي بنت عمرها 8 سنوات طولها 121 و وزنها 30 كيلو، بحثت في النت و عرفت ان عندها… بنتي و السمنه

تكاتفو ضد السمنه

خواتي الحبيبات وأخص(المربربات) والي ياينها احباط من وزنها شو رايكن نتجمع هنيه ونشجع بعض علشان نخفف بعضا من الشحوم واللحوم المتراكمه يعني كل وحده تحطي لنفسها هدف واتقول أبا أوصل للوزن الفلاني بس أكيد مب… تكاتفو ضد السمنه