– بعض الأدوية تساعدالجسم على الاحتفاظ بالماءاولها حبوب منع الحمل التي تحتوي على هرمون الاستروجين . – عدم تناول البروتينات بالنسب الصحيحة يؤدي الى تراكم الماء في الخلايا بل تراكم السموم في الخلايا يجبر الجسم… كيف اساعد نفسي لاحرك السعرات الحراريه طبيعيابدون خساير
بسم الله الرحمن الرحيم خواتي الي تسوي رجيم السعرات الحرارية وتحب تاكل من الفاست فود وتريد تعرف سعرات الاكل تشووووف هالموقع الي بيفيدها بسعرات وجبات المطاعم ان شاء الله تستفيدون https://www.webterrace.com/fast/ طبعا على الجنب كاتبين… الي تحب الفاست فود وتسوي رجيم السعرات تدخل
السلام عليكن ورحمة الله وبركاته طريقة حلو سهل وخفيف في نفس الوقت هي بين البسبوسه (لان فيها سميد) وبين الكيكة (لان فيها طحين) وخفيفه وصحية ليش لان ما له داعي تسقينها شيره نشوف مع بعض… كيكة البسبوسة او السميد سهله وسريعه وصحية وخفيفة السعرات الحرارية