دراسة تفيد بأن أللبن أو الزبادي يقضي على الكرش يعاني الكثيرون من مشكلة تراكم الدهون يعاني الكثير منا من مشكلة تراكم الدهون في منطقة البطن، وهو ما يعرف بـ«الكرش». فإذا كنت واحدا ممن يعانون من… الزبادي يقضي على الكرش

السلام عليكم بنات اليوم سويت كيكة الزبادي وكانت رائعه جدا فحبيت انزلها بالمنتدى علشان الكل يستفيد المقادير علبة زبادي 3 بيضات كاسة سكر كاسة دقيق ثلاث ارباع كاسة زيت ملعقه كبيره بكنج باودر ملعقتين حليب… كيكة الزبادي بالكراميل والتوفي روووووووووووعه

هل تعلم ان الزبادى"Yogurt" المحبوب الى كل الناس المنزوع الدسم هو سر كبير للرشاقة وخصوصا القضاء الكرش بسهولة .. فضلا عما يمده الزبادي للجسم من فيتامينات ضرورية للحياة كفيتامين ب1، ب2، ب3، ب5، ب6، ب12،… الزبادي سر جديد لرشاقة البطن والجسم