الرائع والمثير والجميل في قصة اللبن الزبادي هي تلك الاكتشافات التي أثبتت أنه يمكن أن يزيد من حرق دهون الجسم . والحكاية ليست في سعراته بل في خصائص أخرى أثبتتها الدراسات العلمية . فقد ثبت… الزبادي يحرق دهون الجسم

وداعا للكرش يا زبادي..! يعاني الكثير منا من مشكلة تراكم الدهون في منطقة البطن، وهو ما يعرف بـ«الكرش». فإذا كنت واحدا ممن يعانون من هذه المشكلة، هناك وصفة يقول البعض انها سحرية يمكن ان تساعد… الزبادي عدو الكرش

كيك التين والزبادي المقادير: 2 كوب دقيق، بالإضافة إلى واحد من أجل النثر 1 ملعقة كبيرة باكينج بودر 1/2 ملعقة صغيرة ملح 160 جراما زبدة غير مملحة 1 كوب سكر 3 بيضات 1 ملعقة صغيرة… كيك التين والزبادي