السلام عليكم خواتي حبيت استفسر منكم عن الشاي اللي ينباع في الاستغرام شو رايكم فيه وصدق يضعف وصدق النتائج الي يحطونها البنات ؟

مرحبــأآآآآ … اشحالكمـ يالرشيقاتـ ؟! .. بالنسبة للريجيم اللي حطته اختنا طيفــانة .. يزاااها الله خير .. بعطيكم معلومات بسيطة .. لعل وعسى تفيدكمـ .. !! نبدأ بسم الله.. 1- كوني حريصة ع اتباع الريجيم… ملاحظات الريجيم الكيميائي .

الريجيم الألماني من أشهر أنظمة الرجيم العالمية . الإفطار اليومي : شريحة خبز محمص + جريب فروت أو برتقال + شاهي أو قهوة بدون سكر وبدون حليب . اليوم الأول : الغداء : تشكيلة فواكه… الريجيم الألماني