بسم الله الرحمن الرحيم السلام علـيكم ورحمـٍـٍه الله و بركـٍـٍـٍآآتهـٍـٍ يسـٍـٍعد لي مسآآكمـ / صبـٍـٍـٍآآحكـم ويعل ايامكم كلها فرح وسعادة وتصبحون وتمسون ع الطاعه أنا من اليوم بديت الريجيم و ان شااء الله بنزل لكم… يومياتي مع الريجيم

مرحباا خواتي حبايبي وانا فالجمعية شفت هالشاي اسمه شاي الريجيم خذته قلت بجربة لكن طعمه فظييييع منوو جربته وحسته فادهاا من ناحية الوزن ؟؟ ما اعرف الصراحة ان شاء الله حد يفيدج حبوبة للرفع سبحان… شاي الريجيم ؟منوو جربته؟؟

يوم السبت شفت وحده أعرفها من زمان ما كنت شايفاها،و لقيتها نحفانه..مو وايد بس باين عليها النحف،طبعا مو وايد لأن مو من زمان باديه ريجيمها و لما سألتها قالت لي:أنا أسويلي يوم آكل فيه كربوهيدرات… هذا الريجيم اللي بمشي عليه