بنات العين ممكن حد منكن يفيدني وين اقدر احصل بطاقه الجزيرة الرياضيه في العين … واريد اعرف اللي عندها ها البطاقه بكم خذتها ؟؟ ومع رسيفر او بدون .؟؟ ماعندي فكرة انشالله البنات يفيدونج للرفعع… بطاقه الجزيرة الرياضيه

التمارين الرياضية تخفّف اضطرابات القولون عند المرضى‏ ذهب باحثون سويديون الى أن زيادة النشاط البدني الروتيني يمكن أن يساعد في تحسين أعراض اضطرابات القولون. كما يمكن للنشاط القوي أن يساعد في إيقاف تدهور متاعب القولون… التمارين الرياضيه تخفف اضطرابات القولون عند المرضى