الرياضة

السلام عليكم شحالكم خواتي وشو علومكم ؟؟ لو سمحتو بغيت مدربة رياضه اتي لين البيت في راك…. اللي تعرف ياليت ما تبخل عليه….. للرفع ان… اقرأ المزيد »الرياضة سر الرشاقه

بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمه الله وبركاته شحالكم اخواتــي الغالييييين حبيت اقول لكم انا مش متزوجه خخخ بس هالمعلومات للمتزوجييين ^_^ .. سعادتك… اقرأ المزيد »الرياضة بعد الولادة تخلصك من الاكتئاب

تحذير لمن يمارس الرياضة العنيفة من المنطقي إعطاء المتسابقين والعدائين الكثير من السوائل في نهاية السباق الطويل لاستعادة حيوتهم ونشاطهم، ولكن يبدو أن الماء هو… اقرأ المزيد »تحذير لمن يمارس الرياضة العنيفة