بنات لو ممكن اللي جرب الريجيم تقولولي نوع الارز اللي استخدمتوه في هذا الريجيم و كم الكمية في كل وجبة…و شكرا يا بنات ما اتحرمش منكم اللي اعرفه انه الرز المفروض استخدامه هو البسمتي ويكون… ريجيم العيش و الروب

خواتي عطوني طريقة من تجاربكم الخاصة لألذ دجاج بالروب المشوي مابا اسوي طبخة فاشله بليييييز خاطري في هالاكله وماعرف اسويها للرفع للرفع مرحبا عزيزتي اتيبين الدياية وتضيفين كمية مناسبة من الروب مع البهارات ( كركم… ابا طريقة مضموونه للدجاج بالروب

الحمد لله اليوم اتفيجت انزل طريقة المجبووووس ^^ طبعا هذا طباااخ امي الغاااالية ربي يحفظها ويطول بعمرها <<< قولووووو آمين ^^ المهم .. المجبوس سهل جدا ولذيييذ في نفس الوقت ,, اتفضلو الطريقة مع المقادير… مجبوس دياي بالروب طريقة امي الغااااااالية ^^