الروب

الوصف: إعداد الكيك بالطريقة مختلفة المقادير: 2 بيض 1 علية زبادي المراعي 1 كوب دقيق نصف كوب سكر ½ كوب زيت 1 ملعقة صغيرة فانيليا… اقرأ المزيد »كيكة الروب

السلام عليكم خواتي حبيت اسالكمـ عن الروب بالعسل يزيد الوزن !! لاني قاعده اسوي رجيم قاسي و اليوم باديه فيه الفطور : قوطي روب و… اقرأ المزيد »خواتي عندي سؤال عن الروب بالعسل و الرجيم !!!!!!

مرحبا بنات .. أنا حاليا اسوي ريجيم … ماشيه على نظام التخفيف + الكيوي والأناناس + المشي يوميا .. والحمدالله الأمور طيبه .. ويوميا آكل… اقرأ المزيد »الخيار والروب