مرحبا خواتي بدش في الموضوع بسرعه انا مربية من شهر وزاد وزني 11كيلو يعني قبل الحمل كان65 والحين الصاعقة الكبرى واصل 76 والله اني طفرانة من جسمي خواتي بقيت صاحبات الخبرة يساعدني برجيم ماينقص الحليب… الرجيم والرضاعة

ما هو الغذاء الأمثل للأم أثناء الرضاعة ؟ من الواجب أثناء الرضاعة أن تحصل الأم المرضع على نفس نوعية الطعام المغذي والصحي الموصوف لها أثناء الحمل وذلك حتى تحافظ على قدرتها وطاقتها، فالأم – وليس… الغذاء الأمثل للأم أثناء الرضاعة ؟

السلام عليكم مرحبا اخواتى الاعزاء بدى استشيركم فى شى عن الرضاعة وارجو من اللى تعرف ما تبخل عليا اختى الكبيرة ولادة من حوالى شهرين تقريبا وما شاء الله ابنها كتيير طالع بيجنن لكن المشكلة انة… الرضاعة وعدم نزول الحليب ما هو السبب؟