الرجيم وقوة الاراده
يتخذ كثيرا من الاشخاص قرارا لانقاص الوزن ويبدأون باتباع الحميةالغذائية وينفقون من اجل هذا كثيرا من الوقت والمال ولكن تفشل قراراتهم لانهم يتوقفون ويقطعون البرنامج الغذائي بعد مرور فترة قصيرة وذلك بحجة عدم تحمل الشعور… الرجيم وقوة الاراده