بسم الله الرحمن الرحيم انا عضوه يديده بغيت اخبركم عن معاناتي ويا السمنه والرجيم ولين اليوم اعاني كل ما احقق اللى اباه خربه بيدي بغيت حد منكن يفهمني او يخبرني عن هالشعور اللى فيني يخلني… ايامي الصعبه فالرجيم

اعداد دكتور اسمه محمد المزيديي الفطور :- 1 توست محمص + ملعقه لبنه او بيضه مسلوقه او جبنه + حليب مع شاي الضحي : كوب شاي او قهوه قبل الغداء بنص ساعه : 5 حبات… الرجيم الاسبوعي ينزل 5 كيلو بالاسبوع سهل وصحي

هلا السلام عليكم هههههههههههههه ادري استغربتو من العنوان لكن شو اسوي اليوم غدانا قبقوب وانا اسوي رجيم …هل بيأثر هالشي ولا؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ فيدوني بليييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييي يييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييز ان شاء الله الخبيرات يفيدوك مشكوووووووره ع الرد… ؟؟؟ هاه منو… القبقوب والرجيم