أسوأ عشر عادات تدمر الدماغ أولا : عدم تناول وجبةالإفطار حيث لوحظ أن الناس الذين لا يتناولون وجبة الإفطار سوفينخفض معدل سكر الدم لديهم. وهذا يقود إلى عدم وصول غذاء كافلخلاياالمخ مما يؤدي إلى انحلالها.… أسوأ عشر عادات تدمر الدماغ

أكبر (10) عشر عادات تدمر الدماغ 1) عدم تناول وجبة الإفطار الناس الذين لا يتناولون وجبة الإفطار سوف ينخفض معدل سكر الدم لديهم. هذا يقود إلى عدم وصول غذاء كاف لخلايا المخ مما يؤدي إلى… أكبر عشر عادات تدمر الدماغ

من أسرار الصلاة أثر الصلاة على استقرار الدماغ قال الله تعالى: (الَّذِينَ آمَنُواْ وَتَطْمَئِنُّ قُلُوبُهُم بِذِكْرِ اللّهِ أَلاَ بِذِكْرِ اللّهِ تَطْمَئِنُّ الْقُلُوبُ) [الرعد: 28]. وقال أيضاً: (أَقِمِ الصَّلَاةَ لِدُلُوكِ الشَّمْسِ إِلَى غَسَقِ اللَّيْلِ وَقُرْآَنَ الْفَجْرِ… من أسرار الصلاة وأثرها على إستقرار الدماغ