بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أكبر (10) عادات تدمر الدماغ 1_ عدم تناول وجبة الافطار : الناس الذين لا يتناولون هذه الوجبة سوف ينخفض معدل السكر لديهم وهذا يقود الى عدم… 10 عادات تدمر الدماغ

(( السير هو الدوس على الهموم هذه العبارة حفرها أحد هواة المشي في الطبيعة على جدار خشبي لكوخ مبني أع اعلى أحد الجبال وقد اصاب بقوله هذا فالسير في الهواء الطلق لا يسمح بكسب نقاط… الدماغ يحب الرياضه

السلام عليكم موضوع عجبني وحبيت انقله لكم لآنه موضوع مهم بالنسبة لكل شخص ويتحدث عن نتيجة ابحاث (باحث الصحة الطبيعية مايك آدامز)الذي استنتج من ابحاثه ان مجموعة من العادات التي نمارسها في حياتنا لها تأثير… عادات تدمر الدماغ .