الدليل إلى الصحة والرشاقة
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته **اختي طالبة الرشاقة ** أن معرفتك بعدد السعرات الحراريه المتواجده في الاطعمه…. والمشروبات…والخضار…والفواكه……والحلويات…. :1 (3): :1 (3): :1 (3): :1 (3): بحساب دقيق مماسينتج عن ذلك الرشاقة الدائمة……..وأيضآ سيفيدك في… الدليل إلى الصحة والرشاقة