ضعف الذاكرة وتراجع كفاءتها بصورة كبيرة مشكلة صعبة يعاني منها البعض وللقضاء على هذه المشكلة تنصح الأبحاث الطبية .. بأهمية تناول جرعات تكميلية من عنصر الماغنيسيوم المتواجد بوفرة في الخضراوات الورقية ذات اللون الأخضر الداكن… الخضروات الداكنه

السلام عليكم حابه استفيد من خبرتكم كيف اتخلص من البقع البنية في الوجه بين شهر وآخر ألاحظ انه تطلع لي وحده في اماكن مختلفه من وجهي بشو تنصحوني؟ اسير الصالون واسوي تقشير؟ والا في وصفات… البقع البنية الداكنه في الوجه ؟