عزيزتي المرأة هذه وسيلة جديدة نقدمها إليك لمكافحة السمنة وإبعاد شبحها الرهيب عنك وذلك عن طريق التركيز على تناول بعض الفواكه والخضروات والأطعمة. فالتفاح يعتبر من الفواكه المفيدة جداً للنساء اللاتي يحرصن على جمالهن ومن… الخضروات والفواكه طريقك للتخلص من السمنة

:22 (3): المقادير: :1 (28): – سمك – بطاطس مقطعة شرائح رقيقة – جزر مقطع شرائح – طماطم مقطع شرائح – بصل مقطع شرائح – فلفل رومي شرائح – كرفس – ملح – كمون –… صينية السمك بالخضروات

بـسم اللـه الرحمـن الرحيـم السـلـام عليـكم ورحمـة اللـه وبركـاته.،‘~ يسعـدلي صبـاحكن / مسـاكن ~ بكـل خيـر وبركـة*! منوريـن الموضـوع خواتـي~ [ ] بنزل لكم طريقة وصفـة لذيذة وسريعـة التحضيـر سندويش صدور الدجاج بالخضروات وأتمنـى تعيبـكن… سندويش صدور الدجاج بالخضروات { هلا باللـي لفانـي ~