دون مكياج سأعطيك طرق لتصبحى اكثر اشراقا الطريقة الاولى ————— بعد ان تأكلى البرتقال لاترمى بالقشر استفيدى منة لنعومة بشرة اليدين وزيادة تألقها قومى بدعك يديك بالقشرة الطريقة التانية ————— الليمون مفيد جدا فى كل… كيف تزدادى جمالا ً, بالفاكهة والخضراوات
فوائد بعض الفواكه والخضراوات الجزر : يعتبر الجزر من أقدم الخضروات التي عرفها الإنسان ، وأقبل على تناولها بعد أن أدرك ما لها من فوائد صحية عظيمة. ويذكر أن الإغريق والرومان هم أول من أخبروا… فوائد بعض الفواكه والخضراوات
شيش طاووق بالخضراوات (على طريقة منال العالم) المقادير :- 4 قطع كبيرة فليه الدجاج. التتبيلة:- 2 ملعقة كبيرة زيت الزيتون. 2 ملعقة كبيرة خل . 2 ملعقة كبيرة خل بالسميك (لونه اسود). 1 ملعقة صغيرة… شيش طاووق بالخضراوات