تخطى إلى المحتوى

الحمية التي تخصلكي من السوائل الزائده في الجسم

  • بواسطة

مرحبا خواتي هذا رجيم حصلته في مجلته سيدتي وحبيت افيدكم فيه ان شاء الله تستفيدون مميزات هذه الحميه : السرعه في انقاص الوزن وتنقية وتطهير الجسم والقولون من المواد السامه عيوبتها : لا يمكن اتباعها… الحمية التي تخصلكي من السوائل الزائده في الجسم

للباحثات عن الرشاقة تمارين تساعد الحمية فى انقاص الوزن .حياكم

تمارين للبطن والخصر تمارين للتخلص من الكرش وترهل البطن وشد الظهر والأفخاذ والأرداف: 1. كل يوم اجراء التمرين من 20 الى 30 مره ونزيدها من ثانى اسبوع (سيكون فى آلام من ثانى يوم فى منطقة… للباحثات عن الرشاقة تمارين تساعد الحمية فى انقاص الوزن .حياكم