اليوم الاول الإفطار :شاي قهوه بدون سكر – 3 قطع جبن قليلة الدسم (9 ) غم الانواع المسموحة شيدر عكاوي حلوم الغداء : لحم مشوي او مسلوق 250 جم – صحن سلطه مكون من (… نظام الحمية الجديد من مراكز الدكتور نيوترشن 2024
اتمنى ان انفعكم بهذه المعلومات ::22 (18): :22 (24): الحمية الغذائية 1-تناول الطعام في جو هادئ ولطيف ووجه انتباهك على الأكل الذي تأكله. لا تعمل أو تقرأ و تشاهد التلفاز خلال الأكل. حول أن تأكل… نصائح في الحمية الغذائية
بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمة الله وبركاته تاريخ النشر: الثلاثاء 18 مارس 2024 أظهرت دراسة أسترالية حديثة أن أنظمة الحمية الغذائية قليلة الكربوهيدرات تتسبب في إضعاف الصحة وتُعجّل بالوفاة، على الرغم من أنها… الحمية قد تسبب الوفاة