ممممممممم عيبني الرجيم الـأول أشكرج خيتووو و الله يعطيج العافية =) مشكوره حبيبتى

قائمة توضح السعرات الحرارية لمعظم الأغذية هذه قائمة توضح السعرات الحرارية لكل 100 جرام الفاكهة : أناناس 38 برتقال 27 بطيخ 16 بلح 214 تين 79 تفاح 58 توت36 جريب فروت 17 جوافة 70 جوز… قائمه توضح السعرات الحراريه بالاطعـــــــمه

تسلمين أختي على هالموضوع مشكورة الغالية على الموضوع يزاج الله خير..