السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ——————————————————————————– اذا تبون تعرفون عدد السعرات الحرارية للاطعمة فهي موجودة وتفيد الي يبون يسوون رجيم اذا كنت تبي تسوي رجيم يفضل تاكل 1500 سعرة على الاقل في اليوم والقائمة موجودة… قائمة السعرات الحرارية للأغذية وفي جميع انواع الاكل
أخواتي الأعزاء اللي حابة تعرف عدد السعرات الحرارية: – للخضار – الفاكهة – الوجبات السريعة – المشروبات – اللحوم الدواجنالأسماك الرجاء تكتب: – الأسم الكامل و الصحيح بالعربي لأي صنف أو بالإنجليزي للوجبات السريعة وإنشاء… السعرات الحرارية لأصناف الأكل
اليكم قائمه السعرات الحرارية للاغذية مع تمنياتي للجميع بالفائدة00 اسم الطعام *****والكمية بالجرام *****وعدد السعرات الحرارية شاورما لحم_______*****واحدة 134 جم *****تساوي340 شاورما دجاج ______***** واحدة118 جم *****تساوي 323 سندويش كفتة ______ ***** واحدة135جم *****تساوي 298… هل تريدون السعرات الحرارية للأطعمة إاليكم القائمة 00 أرجو التثبيت