السلام عليكم هل تحدّدين أولويات لأشغالك ؟ هل تبرمجين الأعمال التي ستقومين بها ؟ هل تبدئين مشاريع ولا تنهينها ؟ إن كنت تشعرين بأنّ وقتك يضيع ، فما الذي يضيعه ؟ هذه من الأسئلة التي… النظام والتدبير الجيد للوقت

اختياراتك هي الأساس .. خذ الجيد من الغذاء ودع السيئ الدهون، الكربوهيدرات، والبروتينات، كلها مفيدة لك.. ما دمت تتخذ قرار خياراتك الذكية حيالها. القاعدة الخاصة بالغذاء الصحي ظلت في الماضي بسيطة جدا: ان كنت تأكل،… اختياراتك هي الأساس خذ الجيد من الغذاء ودع السيئ

بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أتيت لكم بموضوع مفيد و خفيف بوزن الريشة, عن العود أو البخور أو الطيب "الظاهر أني رح أشتغل بالبخور والعطور ههههههههه", هذا الموضوع منقول من خبرات… كيفية التعرف على البخوووور الجيد()