السلام عليكم اختنا كلي دلع وحلا تمر بظروف صعبة جدا وما تقدر تتواجد ف المنتدى فترة طويلة ف هل تقدر وحدة فيكم انها تمسك المسابقة ؟؟ او تقترحون انكم تلغونها ؟؟ اذا وحدة بتمسك المسابقة… بخصوص مسابقة المكياج الرجاء من الجميع الدخول
:1 (4): طبعا خواتي اللي تسوي الريجيم عادة تحس بملل من الوجبات اللي تأكلها … في هالموضوع نبغي نشجع بعض على اكلات وسلطات لكسر الروتين وياريت كل وحدة تكتب لنا وصفة او طريقة وتدعمها بالصور… وصفات للريجيم . ارجو من الجميع المشاركة
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته لاخواتي طريقة رائعة لتنظيف البشرة ونضارتها ماسك وغسول النشا المكونات 1- ملعقة صغيرة من النشاء 2-خمس ملاعق طعام من الحليب السائل 3-عصير ليمونه 4-زلال بيضه مخفوق 5-ربع ملعقه صغيرة زيت… غسول بسيط ومتوفر لدى الجميع